56岁的张阿姨最近比较苦恼。她长期服用抗精神病药物，最近却出现了嘴角不受控制地抽搐、双手不自觉抖动等症状，甚至连拿筷子吃饭都变得困难。家人带她前往医院就诊，经过详细检查后，医生诊断她患上了迟发性运动障碍。
迟发性运动障碍是一种与长期服用抗精神病药物相关的疾病，其症状包括面部、口部、舌头及四肢的不自主运动。这种病容易被误诊为其他神经系统疾病，其危害大，可能导致患者生活质量严重下降。
那么，问题来了——
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怎么知道自己
是不是得了迟发性运动障碍？
重点梳理下来包括以下3点：
1.出现症状时的应对措施
如果您长期服用抗精神病药物或其他可能引发迟发性运动障碍的药物，并且发现自己身体出现了一些之前没有的、无法控制的奇怪动作（如频繁眨眼、噘嘴、吐舌、手指像弹钢琴样运动、手腕扭转、躯干不自主扭动等），应及时与医生沟通。
展开剩余79%2. 医生的诊断步骤
医生会通过以下方式综合判断：
详细询问用药情况：包括药物种类、剂量、服药时间等。
观察评估异常动作的表现：如动作的频率、严重程度、对生活的影响等。
必要检查：神经系统功能检查、血液检查、脑电图、影像学检查（如需要）等，以排除其他可能的疾病。
3. 及时就医很重要
及时与医生沟通是早期发现和干预迟发性运动障碍的关键。一旦确诊，应听从医生建议，积极配合治疗，定期复查，以防止病情恶化。
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迟发性运动障碍症状轻微，
是不是就没必要吃药治疗？
迟发性运动障碍的常见早期表现包括：
舌震颤：如老年人不说话时口唇轻微抖动，或舌头在微张口内不自主抽动。
流口水：由于口腔肌肉的不自主运动，可能导致唾液分泌增多，出现流口水的情况。
肢体肌肉不适：患者可能会感到肢体肌肉紧张、酸胀或不适，甚至可能出现轻微的肢体不自主运动，如手指轻度屈伸或手臂轻微摆动。
这些症状虽然看起来并不严重，但如果因症状轻微而不重视，未及时就医或接受治疗，症状可能会持续恶化，最终可能导致不可逆的永久性损害。
即便症状轻微，患者也应尽早就诊，配合医生进行全面评估并接受规范治疗，避免病情加重，降低对身体的长期不良影响。
那么，确诊迟发性运动障碍后，吃药期间又要注意什么呢？
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吃药期间的注意事项有哪些？
一旦确诊迟发性运动障碍，用药期间要注意以下4点：
1.遵医嘱规范用药
目前，国际上广泛采用VMAT2抑制剂（如氘丁苯那嗪）作为迟发性运动障碍的一线治疗药物。为了保证治疗效果，患者应严格按照医生的建议规范用药，不可随意增减药物剂量或停药。
2.学会记录
首先，学会记录病情。您可以记录每天异常运动出现的频率，比如一天当中面部抽动了多少次、肢体扭动大概多久出现一次等；还有症状的严重程度，如动作幅度是否变大等。
其次，还要记录自己的用药情况、饮食、睡眠以及当天的情绪状态等。这些记录有助于医生全面了解病情变化，便于调整治疗方案。
3.定期复查
听从医生的建议，定期复查是很有必要的。复查时，医生会观察您异常运动的情况是否变化，询问您这段时间的身体感受，还会进行神经查体及相关评估，根据复查结果调整治疗方案。
4.保持健康的生活方式
保持健康的生活方式对改善症状和提高生活质量非常重要。适当运动（如散步、瑜伽或太极等）可以帮助患者保持肌肉力量和灵活性，减轻症状。此外，合理的饮食和充足的休息也有助于身体的恢复。
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使用药物治疗的话，多久能看到效果？
治疗效果的显现时间因人而异，通常与病情严重程度、个体对药物的反应、是否合并其他疾病等多种因素有关。有的患者可能用药几周后就能感觉到症状有所减轻，如发表在《Neurology》的一项随机对照研究显示，接受氘丁苯那嗪的迟发性运动障碍患者可4周症状减轻。
当然也有部分患者可能需要几个月时间才能看到比较明显的改善。不管您属于哪种情况，治疗过程中要有耐心，按医生要求定期复诊评估。如果在用药过程中出现任何不适，请及时与医生沟通。
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